Selbstbewusstseins-Coaching

Die wichtigste Grundlage der Persönlichkeitsentwicklung.

Du hast Schwierigkeiten mit deinem Selbstbewusstsein? Nicht mehr lange!

Das Thema „Selbstbewusstsein“ ist mein Steckenpferd. Als Autor eines der erfolgreichsten deutschsprachigen Bücher zu diesem Thema weiß ich genau, was ein starkes Selbstbewusstsein ausmacht und wie man es erlangt. Das Selbstbewusstsein ist die entscheidende Grundlage eines glücklichen und zufriedenen Lebens. Je besser du dich kennst und je mehr du dir vertraust, desto weniger Grenzen sind dir gesetzt. Stell dir einmal vor, wie viel du schaffen könntest, wenn du nicht mehr an dir zweifeln würdest und den Mut hättest, all deine guten Ideen und Vorsätze auch wirklich durchzuziehen. Das alles ist kein Wunschdenken. All das ist nicht nur ausgewählten Menschen vorbehalten. Jeder hat die Möglichkeit und vor allem das gute Recht, selbstbewusst und selbstbestimmt zu leben. Auch du. Ich helfe dir dabei, genau das zu erreichen. Versprochen. 

Welche Vorteile du durch das Coaching gewinnst:

Du wirst unabhängiger und stärker.

Bist du nicht müde davon, dich immer wieder darum zu sorgen, was die anderen über dich denken könnten? Es ist nicht deine Aufgabe, es allen recht zu machen. Ein stärkeres Selbstbewusstsein hilft dir dabei, es genau der richtigen Person recht zu machen: Dir selbst.

Du lernst, dich durchzusetzen.

Du lernst endlich, nein zu sagen und verstärkt in deinem Interesse zu handeln. Du passt dich nicht mehr anderen an, um Konflikte zu vermeiden und entscheidest selbst, wie du deine Zeit verbringst.

Du überwindest deine Ängste und Probleme.

Wer sich selbst besser kennenlernt, kann sich selbst auch mehr vertrauen. Je mehr du dir zutraust, desto mutiger wirst du. Das sind die besten Voraussetzungen, um deine Ängste und Probleme zu überwinden.

Du gestaltest dein Leben nach deinen Wünschen.

Ein stärkeres Selbstbewusstsein eröffnet dir völlig neue Möglichkeiten. Du wirst endlich den Mut haben, um dein Leben so zu verändern, wie du es dir wünschst.

„Woher weiß ich, ob dieses Coaching das Richtige ist?“

Das können wir leicht herausfinden! Wenn drei oder mehr der rechts genannten Aussagen auf dich zutreffen, wirst du von diesem Coaching extrem profitieren. 

Es ist dir sehr wichtig, was andere über dich denken.

Du machst dir ständig einen Kopf darüber, was die anderen wohl über dich denken könnten. Deshalb kannst du dich nicht einmal so anziehen oder stylen, wie du es gerne würdest. Deine Wohnung, dein Auto und sogar deine beruflichen Entscheidungen werden maßgeblich von dem Gedanken beeinflusst, wie deine Mitmenschen wohl darauf reagieren könnten.

Du kannst dich nie oder nur selten durchsetzen.

Du stimmst anderen grundsätzlich zu, um Konflikten aus dem Weg zu gehen. Bei gemeinsamen Abenden bestimmst nicht du, was unternommen wird, sondern du passt dich an. Es fällt dir schwer, nein zu sagen und deine eigene Meinung durchzusetzen.

Du wirst ständig von anderen ausgenutzt.

Du machst ständig Überstunden für deine Kollegen oder übernimmst Aufgaben, für die du eigentlich nicht zuständig bist. Andere nutzen deine Gutmütigkeit aus, weil sie wissen, dass sie es mit dir machen können.

Du versuchst immer, es allen recht zu machen.

Dass die anderen zufrieden mit dir sind, ist dir wichtiger als dein eigenes Wohlbefinden. Du stellst deine Bedürfnisse hinten an, um anderen zu gefallen und nimmst auch die damit verbundenen Konsequenzen in Kauf.

Dir fehlt der Mut zur Veränderung.

Du würdest gerne etwas verändern, aber du traust es dir einfach nicht zu. Du zweifelst an dir und hast dir auch schon oft von anderen einreden lassen, dass du es nicht kannst. Also bleibst du lieber in deiner Komfortzone und gibst dich mit wenig zufrieden.

Wie wir es angehen…

Zu allererst bringe ich dir die logischen Grundlagen des Selbstbewusstseins bei:

  • Was ist das Selbstbewusstsein überhaupt?
  • Warum ist es so wichtig und was kann es für dich tun?
  • Warum fehlt es so vielen Menschen?
  • Welche Maßnahmen kann man im Allgemeinen ergreifen, um selbstbewusster zu werden?

Anschließend werden wir konkreter und schneiden das Ganze auf dich persönlich zu. Warum bist du bisher nur bedingt selbstbewusst? Sobald wir das herausgefunden haben, können wir explizit Maßnahmen planen, die dein Selbstbewusstsein Stück für Stück aufbauen. Wir tasten uns langsam heran und machen dann immer größere Schritte. Das Ganze ist so anwenderfreundlich und simpel, dass es im Grunde unmöglich ist, nicht selbstbewusster zu werden.

Dein Selbstbewusstsein sollte dir jede Mühe und jedes Engagement wert sein. Schließlich ist es der zentrale Baustein all deiner Erfolge und deiner Lebensqualität. Gemeinsam machen wir dich stärker als du je zuvor warst!

Sicher, transparent und fair!

Auf dich zugeschnitten

Ich arbeite nicht nach einem bestimmten Schema, mit dem ich Menschen abfertige. Das Coaching wird auf dich persönlich zugeschnitten und ist darauf ausgelegt, deine individuelle Situation zu optimieren. So erzielen wir die besten Ergebnisse!

Volle Kostenkontrolle

Du musst keine bestimmte Mindestanzahl an Stunden in Anspruch nehmen. Wir nehmen uns so viel Zeit, wie wir brauchen. So behältst du die volle Kontrolle und kannst das Coaching nach deinem Wohlbefinden fortführen.

Zufriedenheitsgarantie

Das Kennenlerngespräch ist bereits kostenlos und unverbindlich. Damit du dich jedoch ganz sicher fühlst, bekommst du meine Zufriedenheitsgarantie. Bist du nach unserem ersten Coaching nicht überzeugt, kostet es dich auch nichts. Ohne Wenn und Aber!

Worauf wartest Du noch? Lass es uns anpacken und gemeinsam das Fundament für Dein Traum-Leben bauen!

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